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    女生學散打好還是跆拳道好

    湖南少林騰云文武學校認為兩個都可以,但是女孩子的話練習跆拳道更好,可以增強保護自己的能力。女孩子防身練跆拳也比較容易,一是女孩的韌性本來就容易拉開,容易練腿部功夫。二是散打運動量大,女孩一般受不了。...

    湖南少林騰云文物學校認為兩個都可以,但是女孩子的話練習跆拳道更好,可以增強保護自己的能力。女孩子防身練跆拳也比較容易,一是女孩的韌性本來就容易拉開,容易練腿部功夫。二是散打運動量大,女孩一般受不了。要觀賞性的話女孩子選修跆拳道也比較合適。如果小孩有毅力,又聰明,可以考慮習練傳統武術。



    散打與武術一樣,剛開始練習時,都需要有扎實的基本功。散打需要做打靶練習,對于耐力及動作力的要求會比較高。要注意循序漸進練散打。要一步步來,不能急于求成。學完一個階段再鞏固鞏固,然后進行新的學習。

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